Mediation
Mediation für berufliche und private Konflikte
Ich mediiere berufliche Konflikte in Teams, Organisationen, Vereinen und Unternehmen genauso wie private Konflikte bei Paaren, in Familien, zwischen Nachbarn und Freunden. Empathisch und unparteilich schaffe ich einen vertraulichen Rahmen und unterstütze Sie in der Konfliktbearbeitung.
Überschrift/Frage
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In meiner Rolle als Mediatorin nehme ich weder eine Bewertung des Konflikts vor, noch gebe ich Lösungen vor. Vielmehr unterstütze ich die Konfliktparteien in ihrem eigenen Findungsprozess. Ich helfe, die verschiedenen Seiten des Konflikts zu verstehen sowie die eigenen Konfliktmuster und Trigger zu erkennen. So entsteht ein Raum, in dem Perspektivwechsel möglich sind und Respekt vor den eigenen und anderen Bedürfnissen entstehen kann. Dadurch können sich Blockaden lösen und alle Beteiligte gestärkt aus der Mediation hervorgehen.
In meine Arbeit fließen je nach Bedarf Elemente aus der prozessorientierten, transformativen, interkulturellen und somatic Mediation, der Klärungshilfe, der Gewaltfreien Kommunikation und der Achtsamkeitslehre ein. Ich arbeite ganzheitlich und beziehe gerne auch die körperlichen Reaktionen auf Streit ein. Durch Atemübungen und Körperwahrnehmung gelingt es leichter, heftige Gefühle zu kanalisieren und eine innere Offenheit für Auswege zu erlangen.
Jeden Mediationsprozess passe ich individuell an die jeweilige Konfliktsituation und die Bedürfnisse der Beteiligten an. In einem Vorgespräch kläre ich mit Ihnen die Vorgehensweise. Ob ich die Mediation alleine oder in Co-Mediation, in eigenen Räumen oder in Ihren Räumlichkeiten durchführe, hängt von der Anzahl der beteiligten Personen und vom speziellen Konfliktfall ab. Die Mediation kann stundenweise oder auch in einem intensiven ganztägigen Prozess (Klärungshilfe) stattfinden.